Sopa de puré de chuchu
Esta sopa é extremanente fácil de preparar e é uma delicia!!
Ingredientes:
1 Chuchu
1 Courgette
1 Cebola
1 Couve peq. branca
1 Lata de grão ou congelado
1 cenoura
Azeite q.b.
Sal q.b.
Agua q.b.
Preparação:
Começar por ferver a agua na panela, juntar a cebola cortada grosseiramente, o chchu sem casca e sem a parte rija do interior cortado em pedaços, a courgette lavada com casca (tirar os topos) cortada ás rodelas e sal a gosto. Deixar cozer em lume brando.
Depois de cozido (demora pouco tempo) adicionar os grãos e triturar tudo muito bem.
Acrescenta-se a couve ás tiras, a cenoura aos quadradinhos e azeite a gosto, deixa-se cozer em lume brando e está pronta a servir.
Experimentem!!
Bom apetite
Ingredientes:
1 Chuchu
1 Courgette
1 Cebola
1 Couve peq. branca
1 Lata de grão ou congelado
1 cenoura
Azeite q.b.
Sal q.b.
Agua q.b.
Preparação:
Começar por ferver a agua na panela, juntar a cebola cortada grosseiramente, o chchu sem casca e sem a parte rija do interior cortado em pedaços, a courgette lavada com casca (tirar os topos) cortada ás rodelas e sal a gosto. Deixar cozer em lume brando.
Depois de cozido (demora pouco tempo) adicionar os grãos e triturar tudo muito bem.
Acrescenta-se a couve ás tiras, a cenoura aos quadradinhos e azeite a gosto, deixa-se cozer em lume brando e está pronta a servir.
Experimentem!!
Bom apetite
5 Comments:
At 5/08/2008 12:21:00 da tarde,
Anónimo said…
Muchas gracias por tus recetas.
Ver entrada Cómo hacer Palella Vegetariana
At 6/07/2009 09:08:00 da tarde,
Pseudo Jardineira said…
Deixei-te um selinho no meu blog
Beijinho
At 2/18/2012 01:20:00 da manhã,
Maria L Filipe said…
Olá :)
Estou a gostar das receitas...
Esta em especial chamou me a atenção...mas é tão difícil encontrar chuchu maduro! Só encontro verde verde...
Onde encontra chuchu maduro?
Obrigada,
Milu
At 2/22/2012 03:37:00 da tarde,
sancha said…
Olá, o chuchu eu costumo ter por oferta de familiares que têm em abundancia...Nunca comprei!
At 2/22/2012 09:20:00 da tarde,
Maria L Filipe said…
Oh!!!
Não tenho essa sorte :)
Bigada
ML
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